Bien-être

Que du plaisir pour le corps mais aussi pour la tête. Un ensemble d'activités pour votre épanouissement.

NOS COURS REGULIERS

Possibilité de s'inscrire tout au long de l'année, cours d'essai à 5 euros


Kundalini Yoga

Pour retrouver un équilibre physique et émotionnel, le yoga est une méthode douce et salvatrice qui respecte votre corps et vos limites.

Le mardi de 19h30 à 20h30.
avec Sophie

Pilates

Le Pilates pour renforcer et tonifier les muscles profonds et lutter contre le mal de dos.
Le lundi de 18h30 à 19h30 ou de 19h30 à 20h30
Le mardi de 18h30 à 19h30
Et les jeudi et vendredi de 9h30 à 10h30
avec Aurélie, coach sportif certifié.

Salsa

Venez vous détendre en dansant au rythme de la musique Salsa. Niveau intermédiaire/avancé.
Le lundi de 20h30 à 21h30
avec Abel.

Baby English et Little English

Temps récréatif pour se familiariser avec la langue anglaise et commencer à apprendre quelques mots.
Le mercredi de 16h30 à 17h15 (3 - 5 ans)
le mercredi de 17h15 à 18h (6 - 9 ans).
avec Janette Heffernan.

Sur rendez-vous

Différents intervenants, utilisent notre salle pour leurs pratiques

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